原田です。
先日、ふと飲んでいたあるものの存在が気になりました
それは、はと麦茶です。そもそもなんで、「はと麦」なんでしょう？
実は、鳩が好んで食べる穀物ということで「はと麦」と名前が付けられたそうです。
では、この「はと麦」とはどんなものなんでしょう？
実は、このはと麦、自然に生えている雑草なんです。
この実をはとが好んで食べるから「はと麦」という名前になったんですね〜
しかもこのはと麦、めちゃくちゃ栄養価が高い穀物なんです！
ハトムギは精米に比べて2倍以上ものたんぱく質や、約8倍もの食物繊維を含み、
そのほかにも脂質やカルシウム、鉄分、ビタミンＢ1、ビタミンＢ2などを豊富に含んでいるそうです。
そう考えると鳩が好んではと麦を食べるの納得出来ますよね〜。
皆さんも鳩に負けず「はと麦」是非食べてみてくださいね〜！
